De la Exigencia a la Experimentación
¿Cómo te relacionas con tus objetivos?
Descubre qué está predominando en tu manera de avanzar y encuentra una forma diferente de experimentar.
A veces queremos avanzar tanto que terminamos convirtiendo el propio proceso en otra fuente de exigencia.
Otras veces tenemos tantas ideas y posibilidades que nos cuesta elegir por dónde empezar.
Esta experiencia te invita a explorar cómo te relacionas con tus objetivos, la incertidumbre, el error y la posibilidad de hacer las cosas de otra manera.
Sin juicios: No hay respuestas correctas ni incorrectas. No estás aquí para descubrir qué tienes mal, sino para observar qué está ocurriendo y qué podrías experimentar.
Un poco sobre mí
Soy Mayra Fernández, psicóloga y psicoterapeuta somática clínica, con 16 años de experiencia.
Comparto reflexiones, experiencias y experimentos sobre la autoexigencia, el miedo a equivocarnos, la curiosidad y las diferentes maneras en las que podemos avanzar sin tenerlo todo resuelto.
Mi intención es cuestionar la idea de que necesitamos convertirnos en una mejor versión de nosotras mismas para poder avanzar.
Creo que podemos sostener nuestra ambición, equivocarnos, aprender y explorar nuevas posibilidades sin convertir cada resultado en una medida de nuestro valor.
Avanzar sin perfección.
@mayraafdez